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[外科医監修] 誰にも聞けない。デリケートな『アノ部分』の正しい自己処理法

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夏といえば水着! その時に気になってくるのがデリケートゾーンの毛。アンダーヘアや鼻の穴……超気になるのに、人に聞けない「アノ部分」の正しい自己処理法をコッソリお勉強!

教えてくれたのは…
みどり美容クリニック
満行みどり先生

外科医。日本初の美容婦人科クリニックを設立。女性のデリケートゾーンに関する悩みならおまかせ。※クリニックでは現在脱毛のみの受診はできません。

デリケートゾーンは皮膚が薄く粘膜に近いので、お風呂で処理する部分を清潔に洗ってからお手入れを。

剃る場合は安全ガードのついたVIOライン対応のカミソリや電気シェーバーを使い、シェービング剤を使って。刃を粘膜に当てないこと。先にはさみやトリマーで剃る部分の毛を5㎜程度にカットしておくと根元が見え剃りやすい。
除毛剤はデリケートゾーン用のものを。ワックスは狭い範囲に塗って少しずつ処理を。毛流れに沿って塗り、シートは逆にはがして。除毛剤やワックスは最初に狭い範囲でテストしてからが安心。

いずれの方法も処理後は必ず保湿を。VIOの処理は炎症が起こりやすいので、水着を着る2、3日前の処理が安心です。IOラインは形が複雑で見えにくく、自己処理が難しい場所。一年中処理したい人はクリニックやエステで脱毛がラク。

Pick up01

VI Oライン

水着や下着を着てシェービングを
「水着や下着からハミ出る部分のみを処理するのが手軽。シェービング剤をたっぷり塗り、水着や下着を着た状態でカミソリをやさしく当て、毛流れに沿って剃る。剃りきれない場合は逆に。剃らない部分の毛も3㎝程度にカットするとすっきり見え、性器もほどよく隠れます」

鏡を見ながら後ろから前へ
「股の間の外陰部周辺のこと。しゃがんだりひざを立てた状態で鏡を確認しながら剃ること。皮膚がたるみやすいので、手で軽く引っぱりながら剃って。体の前側は前→後ろ、後ろ側は後ろ→前へ少しずつシェービング。一気に剃らず丁寧に。粘膜には絶対に刃を当てないこと」

外から見える部分だけ処理がオススメ
「肛門の周辺のこと。自分で処理するのはかなり難しい部分なので、脚を大きく広げた間に鏡を置いたり、鏡にまたがって位置をよく確認して処理を。立った状態でお尻の肉を片側ずつ押さえ、外から見える部分だけ外→内へ剃るだけでも十分。粘膜を傷つけないよう注意して」

Item

カミソリ&電気シェーバー

【A】I・Oラインのムダ毛処理用のカミソリ。ラブジョリー シークレット 1,300円+税/アメイズプラス 【B】可動式ヘッドでデリケードゾーンにも◎。トリマーヘッドつき。ヴィート センシティブ・タッチ プレミアム オープン価格/レキットベンキーザー・ジャパン 【C】ボディ専用の薄刃でビキニラインもスムーズに処理できる電気シェーバー。フェリエ ボディ用ES-WR50 オープン価格/パナソニック 【D】Iライン&Oラインのムダ毛処理用のコンパクトな電動シェーバー。ラヴィア iラインシェーバー 3,810円+税/興栄工業

トリマー

【A】アンダーヘアの毛先を丸くカット。チクチク感をセーブ。ラヴィア×PJ/エステティックVライントリマー 3,980円+税/ピーチ・ジョン ビューティ 【B】シェーバーとビキニライン用の電動トリマーが1本に。替え刃1個つき。シック ハイドロ シルク トリムスタイル オープン価格/シック・ジャパン

除毛クリーム

やわらかいヘラで直接塗れる除毛ミルクでVラインのムダ毛をやさしくお手入れ。ラブジョリー ミルク 70g 1,980円+税/アメイズプラス

脱毛ワックス

天然成分のVIOライン用ワックス。PJ BEAUTY/ブラジリアンワックス スターターキット 30g×3本 3,480円+税/ピーチ・ジョン ビューティ

Vラインデザインシール

アンダーヘアに当てて好みの形に仕上げるシェービング用のガイド。 ラヴィア アンダー スタイルガイド〈右から〉ナチュラル、ハート各800円+税、トライアングル 950円+税/興栄工業

Pick up02

鼻の穴

専用はさみや電動カッターが手軽
「刃先の丸い鼻毛用のはさみや、電動カッターでお手入れを。鼻の穴用のワックスも。穴の入り口付近はレーザー脱毛もできます」

Item

先の丸いスリムなシェーバーで、鼻毛をすっきりカット。スティックシェーバー スリムヘッド(ピンク)2,500円+税/貝印

Pick up03

耳の穴

見える部分はレーザー脱毛も
「意外と人から見える耳の毛。目立つなら穴の入り口の毛のみハサミでカットするか、レーザーなどで脱毛しても」

Pick up04

乳輪

毛抜きやシェーバーでやさしくケア
「太い毛が数本なら毛抜きで、うぶ毛はクリームをつけカミソリやシェーバーで。除毛クリームなどは避けて」

◎撮影/布施鮎美 ◎ヘア&メイク/NANA ◎スタイリング/船戸唯 ◎モデル/村田倫子

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